膝骨关节炎如何进行阶梯治疗？

一些干细胞的临床研究，骨关节炎的病例，通过关节镜和自体干细胞治疗，获得了比较好的结果。并分享了随访5年后的生活状态。术前都是关节疼痛，症状明显的患者。都获得了令人满意的结果。
临床常见问题Q&A
报告上提示膝关节退变怎么办？
膝关节退变，退变这个词非常广泛，光看名词不知道程度，看到退变不要怕。一定要弄清楚退变的程度，要看到片子，看到膝关节磨损程度，根据年龄、症状再决定怎么处理。
膝关节里有积液要紧吗？
很多时候报告上有关节少量积液，完全不用担心。关节一定是有积液的，少量积液能起到润滑作用。但显示有大量积液就需要及时治疗了。
报告提示半月板损伤怎么办？
半月板一度和二度损伤，如果自身感觉没有特别症状，建议保持观察就行。如果报告是三级损伤，那就是完全性撕裂，就需要手术和医生干预。
怎么自我判断膝关节疼痛的原因？
首先要确认膝关节疼痛发生在什么情况下，在活动情况还是休息的情况下？如果是活动过程中的疼痛，比如走路跑步上下楼梯的疼痛，休息的时候缓解，这种疼痛大多是退行性病变、磨损或者关节内有运动损伤。如是休息状态下的疼痛，大多是炎性疼痛。比如痛风，因为高尿酸血症，尿酸盐在关节内沉积，在软骨上覆盖着一层像石灰一样的物质，在关节内有微损伤的时候，尿酸盐就刺激产生疼痛。
是否建议膝关节注射玻璃酸钠或者激素？
你要明确打这些药物的目的是什么？玻璃酸钠是增加关节内润滑程度，激素是为了起到消炎作用。注射这些药物是有创操作，风险客观存在。一定要在正规的地方进行正规的无菌操作。如果是膝骨关节炎很重的情况，医生建议换关节，并且计划要换关节的，那就尽量避免。如果选择保守治疗，那打针是可以的。
中医、小针刀、艾灸灯治疗膝骨关节炎有效吗？
中医作为传统医学有自己的道理。推拿、艾灸之类的可以促进局部血液循环。但个人不建议开展有创的中医治疗，尤其不要深入到关节腔中。
膝关节微创手术能解决哪些问题？
近十年微创手术发展得非常快，早期解决半月板、韧带的问题，现在唯一不能微创化的问题就是人工关节置换。
换人工关节是不是不好？
换关节对于终末期的膝骨关节炎是最好的治疗方法。换了人工关节，相当于膝关节功能回到了40岁的状态。效果是立竿见影的。
人工关节有使用年限吗？是否要拖久一点再置换？
人工关节是有使用年限的，早期人工关节可以使用10-15年，现在随着材料进步，95%的患者有希望达到15-20年的期限。对于60-70岁的患者来说，换关节没问题。而且磨坏了定期来复查，如果内部结构影响不大的时候，换个垫片，做个小手术，也可以用10年。人工关节是解决老年人关节磨损得很厉害的时候的一个很好的办法。但还是建议大家尽量保护膝关节，不要发展到这一步。
膝关节如何保护，保养？
膝关节最喜欢的是多活动，任何一个关节固定3周以上就会僵硬。关节内的物质交换依靠关节液，在活动过程中关节液会进行物质交换。关节要多活动，但少负重，没有体重压在上面的活动，比如游泳、骑自行车；负重条件下的活动，比如深蹲，还是不推荐的。